İdrarkesesinin sarkması (sistosel ) mesanenin normal anatomik pozisyonundan vajene ve daha ileri düzeyde vajenden de vulvanın dışarısına doğru fıtıklaşmasına verilen isimdir. Daha çok fazla sayıda normal vajinal doğum yapmış kadınlarda görülür. İlaç tedavisi yoktur. Ameliyat ile tedavi edilir. Buhastalıklar: Cinsel ilişki ile geçen hastalıklar: Bel soğukluğu (gonore), klamidya ve trikomonas gibi hastalıklar idrar yaparken yanmaya neden olur. Bu hastalıklar, üriner sistemde enfeksiyon görülmesine yol açar. Genellikle kötü kokulu ve yeşilimsi renkte akıntı ile birlikte görülür. İdrartorbası sarkması ileri durumlarında idrar torbası ile uretra adı verilen idrarı torbadan dış ortama ileten boru arasında olması gereken açının bozulmasına ve böylece idrar kaçırma şikayetinin ortaya çıkmasına neden olur. Rahim sarkması tek başına olduğunda kadının özellikle ayakta durduğunda Rahim sarkması, idrar torbasını olumsuz etkiliyor. Rahim sarkmasının artmasıyla, idrar torbası ile Üretra arasındaki açı bozulur. Böylece idrar torbasının da olumsuz etkilenmesiyle birlikte idrar kaçırma sorunları baş gösterir. İdrar torbası sarkması, vajinaya komşu konumda bulunan idrar torbasının vajina içinde Rahimsarkması ilerlerse rahim ağzında kanamalara neden olabilir. Rahim Ve İdrar Torbası Sarkması Tedavi Edilmezse Ne Gibi Sorunlara Yol Açabilir Sağlık. daha fazla göster. rtqRRZN. Sistosel cystocele, mesanenin idrar torbası vajinaya doğru sarkması fıtıklaşmasıdır. Sistosel, mesane ve vajina arasındaki dokuların mesaneyi yeterince destekleyememesi nedeniyle oluşur. Mesane sarkması rahatsız edici olabilir, ancak nadiren ağrılıdır. Mesanenin boşaltılmasını zorlaştırabilir, bu da mesane enfeksiyonlarına yol açabilir. bkz sistit Sizi rahatsız eden veya günlük aktivitelerinizi etkileyen herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa bir doktora başvurun. Sistosel ayrıca idrar torbası sarkması, idrar kesesi sarkması, mesane sarkması ve mesane prolapsusu olarak da adlandırılmaktadır. Bu yazıda İdrar torbası sarkması sistosel nedir? İdrar torbası sarkması belirtileri nelerdir? Nedenleri nelerdir? İdrar torbası sarkması ameliyatsız çözüm mümkün mü? gibi soruların ayrıntılı yanıtlarını bulabilirsiniz. Sistosel, mesanenin vajinanın ön duvarına sarktığı bir tür pelvik organ prolapsusudur. İdrar kesesi ile birlikte üretranın sarkması sistoüretrosel olarak adlandırılır. Sistosel, pelvik taban kasları ve mesane ile vajina arasındaki destekleyici dokular zayıfladığında ortaya çıkar. Rahim ve mesane, vajinanın iç ucunun hemen yukarısındaki normal pozisyonlarında, destekleyici kaslardan ve bağlardan oluşan “hamak” benzeri bir yapı ile tutulur. Yaşla birlikte destekleyici kas ve bağlar gevşeyebilir veya zayıflayabilir. Ayrıca hamilelik, doğum, kronik öksürük, kabızlık ve histerektomi gibi pelvik cerrahi de vajinal duvarın bu kısmını zayıflatabilir. Bu yapılardaki gevşeme ve zayıflık sonucu mesane artık yeterince desteklenmez ve vajinaya doğru iner. Bu da idrar zorlukları, aşırı rahatsızlık, stres inkontinansı hapşırma, öksürme, efor, vb. neden olduğu idrar kaçağı ve mesanenin tamamen boşalamaması gibi sorunları tetikleyebilir. Kadınlarda yaygın olan mesane sarkması tedavi edilebilir. Hafif veya orta derecede prolapsus sarkma için cerrahi olmayan tedavi genellikle etkilidir. Daha ağır vakalarda vajina ve diğer pelvik organları uygun pozisyonlarında tutmak için ameliyat gerekebilir. Sistosel Dereceleri Sistosel, mesanenin vajinaya ne kadar düştüğüne bağlı olarak üç dereceye ayrılır 1. derece hafif Mesanenin sadece küçük bir kısmının vajinaya düştüğü daha hafif olgulardır. 2. derece orta Mesane vajinal açıklığa kadar ulaşır. 3. derece şiddetli Şiddetli olgularda mesane vajinal açıklıktan dışarı çıkar. Mesane sarkması belirtileri fark edildiğinde bir doktora başvurmalıdır. Mesane sarkması genellikle kadın pelvisindeki diğer organların prolapsusları ile ilişkilidir. Bu nedenle vajinadaki doku ve kas zayıflamasının neden olduğu semptomları ve komplikasyonları değerlendirmek ve önlemek için zamanında tıbbi bakım önerilmektedir. Sistosel Nedenleri Pelvik tabanınız, mesanenizi ve diğer pelvik organlarınızı destekleyen kaslar, bağlar ve bağ dokularından oluşur. Pelvik taban kaslarınız ve bağlarınız arasındaki bağlantılar, doğumdan kaynaklanan travma veya pelvik taban kaslarının kronik olarak gerilmesi nedeniyle zamanla zayıflayabilir. Bu olduğunda, mesaneniz normal pozisyonundan aşağıya doğru kayabilir ve vajinaya ön prolapsus doğru şişebilir. Sistoselin olası nedenleri şunlardır Menopoz Postmenopozal menopozdan sonraki dönem kadınlar sistosele daha duyarlıdır, çünkü düşük östrojen kadın seks hormonu seviyelerine sahiptirler. Östrojen, vajinadaki destekleyici dokuların sağlamlığını ve sağlığını koruyan bir hormondur. Menopozdan sonra östrojen seviyeleri düştüğünde, bu dokular daha ince ve daha az elastik hale gelir ve bu da mesanenin vajinaya inmesine neden olur. Hamilelik ve doğum Vajinal olarak bir veya daha fazla çocuk doğuran kadınlarda mesane prolapsusu riski daha yüksektir. Histerektomi Histerektomi rahmin uterusun tümüyle çıkarılması ameliyatıdır. Rahmin çıkarılması pelvis taban desteğinizde zayıflığa katkıda bulunabilir. Obezite Aşırı kilolu veya obez olan kadınlarda sistosel riski daha yüksektir. Genetik Bazı kadınlar daha zayıf bağ dokuları ile doğarlar, bu da onları sistosele daha duyarlı hale getirir. Diğer Ağır nesnelerin kaldırılması, bağırsak hareketleri sırasında zorlanma, uzun süreli öksürük ve kabızlık gibi rahatsızlıklara sahip olma pelvik tabanın kaslarına zarar verebilir. Sistosel Belirtileri Mesane sarkması belirtileri prolapsusun ciddiyetine, kişinin fiziksel aktivite seviyesine ve başka herhangi bir prolapsus tipinin varlığına bağlıdır. Hafif sistosel vakalarında herhangi bir belirti görülmeyebilir. Belirtiler ortaya çıktığında şunları içerebilir Pelvis ve vajinada doluluk hissi veya baskıVajinal açıklıkta şişkinlik veya şişlik hissiDaha sık idrara çıkma ihtiyacıİdrar yaptıktan sonra mesanenizi tamamen boşaltmadığınız duygusuİdrar kaçırma üriner inkotinansTekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarıCinsel ilişki sırasında ağrı disparoniÖksürme, hapşırma, gülme, koşarken veya yürürken idrar kaçırmakOtururken pelvis ve alt karında rahatsızlık veya ağrıVajinal kanamaBel ağrıları Belirtiler özellikle uzun süre ayakta kalındığında fark edilir ve uzanıp dinlendiğiniz zaman belirtileriniz hafifleyebilir. Ciddi bir şekilde sarkan bir mesane rahatsız edici olabilir. Mesanenin boşaltılmasını zorlaştırabilir ve mesane enfeksiyonlarına yol açabilir. Sizi rahatsız eden herhangi bir belirtiniz varsa mutlaka bir doktora başvurun. Sistosel Nasıl Teşhis Edilir? Fiziksel muayene Sistosel teşhisinde genellikle kadın genital ve pelvis muayenesi gereklidir. Vajinal muayene sırasında doktor, idrar torbasının vajinanın ön duvarı boyunca şişkinliğini hissedebilir. Ek olarak, sizden idrar kesesi prolapsusunun derecesini belirlemek için gerilmenizi ve öksürmenizi isteyebilir, artan basınçla stres üriner inkontinans idrar kaçağının olup olmadığı da belirlenebilir. Doktor aynı zamanda, şişlik derecesine bağlı olarak 1 ila 3 derece arasında sistosel derecesini de belirleyecektir. Mesane ve idrar testleri Daha az belirgin olan durumlarda, doktor tanıya yardımcı olmak için işeme sistoüretrogramı kullanabilir. İşeme sistoüretrogramı sırasında, üretra yoluyla mesaneye bir kateter yerleştirilir. Mesane boşaltılır ve daha sonra mesane tamamen boşalana kadar kateterden mesaneye steril bir kontrast boya verilir. Daha sonra bir dizi X-ışını ile mesane dolumu sırasında ve idrar yapıldığında filmler çekilir. Bu röntgen filmleri, doktorun mesane şeklini ve idrara çıkma zorluğunun nedenini belirlemesine yardımcı olur. Doktor ayrıca, rahatsızlığın veya idrara çıkma zorluğunun diğer olası nedenlerini dışlamak için karnın farklı kısımlarında da röntgen çektirebilir. Tanıdan sonra doktor, hangi tür tedavinin uygun olduğuna karar vermek için sinirleri, kasları ve idrar akışının yoğunluğunu da test edebilir. Ürodinami Ürodinami, mesanedeki basınç ve hacim ilişkisini ölçer ve ayrıca üretra fonksiyonunu değerlendirebilir. Ürodinami testi ürologun karar vermesinde çok önemli olabilir. Sistosel Tedavisi Tedavi, sistoselin ne kadar şiddetli olduğuna ve rahim sarkması uterus prolapsusu gibi vajinal kanala giren herhangi bir ilgili durumunuz olup olmadığına bağlıdır. Hafif vakalar, az sayıda veya hiç belirgin semptomu olmayan kadınlarda tipik olarak tedavi gerekmez. Pelvik taban kaslarınızı güçlendiren egzersizler gibi kendi kendine bakım önlemleri ile birlikte, sistoselin kötüleşip kötüleşmediğini görmek için doktorunuza sık sık ziyaret ederek bekle-gör yaklaşımını tercih edebilirsiniz. Kendi kendine bakım önlemleri etkili değilse, sistosel tedavisi şunları içerebilir Pelvik Taban Kas Egzersizi Pelvik taban egzersizi mesane prolapsusunun yönetimi için konservatif bir tedavidir. Konservatif tedavinin amacı semptomların azalması, pelvik organ prolapsusunun kötüleşmesinin önlenmesi, pelvik taban kaslarının desteklenmesi ve ameliyattan kaçınılması veya geciktirilmesidir. Bu egzersizler aynı zamanda mesane sarkması ile ilişkili olabilen idrar kaçırma semptomlarını da azaltabilir. Bu tedavi şekli genellikle hafif ila orta derecede pelvik organ prolapsusu olanlar için uygundur. Destekleyici Bir Halka PESER Vajinal bir peser, mesaneyi desteklemek için vajina içine yerleştirilen plastik veya kauçuk bir halkadır. Birçok kadın peserleri ameliyat için geçici bir alternatif olarak veya ameliyat çok riskli olduğunda kullanır. Peser kullanımı sonucu pelviste ağrı, vajinal akıntı, üriner inkontinans ve idrara çıkma sorunları gibi komplikasyonlar görülebilir. Östrojen Tedavisi Doktorunuz östrojeni genellikle vajinal bir krem, hap veya halka özellikle de menopoz geçirdiyseniz önerebilir. Bunun nedeni, pelvik kasları güçlü tutmaya yardımcı olan östrojenin menopozdan sonra azalmasıdır. Estrojenlerin anterior vajinaya ve üretra bölgesine uygulanması semptomların hafifletilmesinde çok yardımcı olabilir. Sistosel Ameliyatı Belirgin, rahatsız edici semptomlarınız varsa sistosel ameliyatı gerekli olabilir. Ameliyat vajinal olarak yapılır ve sarkmış mesaneyi tekrar yerine kaldırarak, ekstra dokuları çıkarmayı ve pelvik tabanın kaslarını ve bağlarını sıkmayı içerir. Doktorunuz vajinal dokuları güçlendirmek ve vajinal dokularınız çok zayıf görünüyorsa desteği arttırmak için özel bir doku grefti kullanabilir. Ayrıca prolapsus rahim ile ilişkili mesane sarkması için, doktorunuz hasarlı pelvik taban kaslarını, bağları ve diğer dokuları tamir etmenin yanı sıra rahim çıkarılmasını histerektomi da tavsiye edebilir. Gebe kalmayı düşünüyorsanız, doktorunuz çocuk sahibi olduktan sonraya kadar ameliyatı geciktirmenizi tavsiye edebilir. Bir PESER kullanmak, bu arada semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ameliyatın faydaları uzun yıllar sürebilir, ancak nüks riski de vardır, bu da bir noktada başka bir ameliyat anlamına gelebilir. Mesane sarkması nadiren hayatı tehdit eden bir durumdur. Hafif olan çoğu vaka cerrahi yapılmadan tedavi edilebilir ve çoğu ciddi mesane sarkması da cerrahiyle tamamen düzeltilebilir. Mesane Sarkması İçin Öz Bakım Doktorunuz, mesane sarkmasının kötüleşmesini veya ameliyattan sonra tekrar etmesini önlemek için birkaç yaşam tarzı değişikliği yapmanızı tavsiye edebilir. Bu öneriler şunları içerebilir Çocuklar veya torunlar dahil olmak üzere 10 kg’dan ağır nesneleri kaldırmayın. Bağırsak hareketlerinizi düzenli tutmaya yardımcı olmak için günlük egzersiz yapın, ancak ağır egzersiz, mekik ve diğer yüksek etkili egzersizlerden kaçının. Kabızlık ve gerilmeyi önlemek için diyetinizde lif miktarını artırın günlük 30 g lif önerilir. Her gün altı ila sekiz bardak sıvı içilmesi önerilir. Yeterince içilmemesi dışkıyı kuru ve sert yapar bu da idrara çıkmayı zorlaştırabilir. Pelvik organları destekleyen kasları güçlendirmek için günlük pelvik taban egzersizleri yapın. Pelvik taban egzersizleri için doktorunuza ve fizyoterapiste başvurabilirsiniz. Kaldırmadan, öksürmeden, kahkaha atmadan veya hapşırmadan önce daima pelvik taban kaslarınızı sıkın veya destekleyin. Tekrarlayan hapşırma ve öksürük, mesane prolapsusuna neden olabileceği veya kötüleşebileceği için, astım, göğüs hastalıkları ve saman nezlesi gibi öksürme ve hapşırma gibi rahatsızlıklara neden olan herhangi bir durum için doktorunuza başvurun. Kendinizi sağlıklı bir kilo aralığında tutun. Aşırı kilolu olmak, semptomları daha da kötüleştirebilir. Kaynaklar ve Referanslar1 What is bladder prolapse2 What is a cystocele?3 About prolapsed bladder İdrar torbası sarkması vajinanın ön duvarı ile komşu olan idrar torbasının vajina içerisinde bombeleşme yapmasıdır. Bu bilhassa hapşırma, öksürme ve ağır kaldırma gibi karın içindeki iç basıncı arttıran durumlar, hastanın idrar torbasını karnından eliyle hissetmesine neden olur. Bazı durumlarda buna idrar kaçırma şikâyetleri eşlik eder. İdrar kaçırma yalnız hapşırma, aksırma, öksürme veya ıkınma halinde ortaya çıkar. Sarkmanın şiddetlenmesi halinde cinsel ilişkide, gülme esnasında ya da ayakta durma gibi durumlarda bile idrar kaçırma yaşanır. Tıp dilinde sistosel olarak tanımlanan ve kadınlarda daha fazla görülebilen bir rahatsızlık olarak bilinir. Vajina ön duvarının idrar torbasına destek vermeyi kesmesine bağlı olarak gelişim gösterir. Bu durum kadınlarda çoğunlukla menopoz sonrasında görülür. Bunun nedeni bu dönemde kadınlık hormonu olan östrojen salgısında azalma olmasıyla, kalça tabanında olan kaslarda zayıflama meydana gelmesidir. Vajina ön duvarının esnekliğini kaybetme nedenleri nedir? Kadınların çok sayıda doğum yapmaları sebebiyle, kaslar ve bağlarda gevşeme meydana gelir. Doğumda fazla kilolu olan iri bir bebek dünyaya getirmek. Doğumun çok zor şartlarda gerçekleşmesi. Sigara kullanımı Bronşit, astım, zatürre gibi akciğer hastalıklarına yakalanma. Uzun süre kabızlık sorununun olması. Obezite problemi yaşamak. Doku zayıflıkları Öksürüğün sürekli tekrarlayan özellikte olması İdrar torbası sarkmasının belirtileri nedir? Çok sık idrara çıkma Gülerken, cinsel ilişki sırasında idrar kaçırmak, ilerleyen dönemde idrarı tutmakta zorlanmak İdrar yaparken zorlanma Devamlı idrara çıkma hissi duymak. İdrarı tam olarak boşaltamama Vajinadan doku sarkması olmasında Ikınma ve zorlanma halinde vajinanın aşağıya doğru inmesi. İdrar torbası sarkması nasıl tedavi edilir? Hastaların fazla kilolarını vermesi ve sigara kullanımını bırakması faydalı bir davranış olacaktır. Özel bir egzersiz programı olan Kegel hareketlerinin yapılması, buradaki kasların güçlendirilmesini sağlar. Hastalarda tekrarlayan öksürük olması durumunda, bunun zorlanmaya neden olacağı düşünülüp, tedavisi yapılmalıdır. Menopoz sonrasında krem veya tablet biçiminde östrojen kullanılmalıdır. Bu kalça tabanında olan kasların güçlenmesine yardımcı olacaktır. Mesane sarmasında pesser adında aparatın takılması, oluşan belirtileri azaltabilir. Rahatsızlığın hafif olması halinde cerrahi müdahale gerekmemekte, ilerleyen vakalarda ameliyat zorunlu olmaktadır. Yarım saat sürecek olan ameliyat, sorunun çözülmesinde % 95 oranında etkili olur. Herhangi bir iz olmadan, vajinadan cerrahi müdahale yapılmaktadır. Rahimde Ve İdrar Torbasında Sarkma Nasıl Oluşur? Genital organlarda sarkma cinsel organların bu organları karın içersinde sabitleyen bağların özelliklerini yitirmesi nedeniyle aşağıya vajinaya hazneye doğru yer değiştirmeleridir. Genellikle sadece rahim değil rahim sarkması onun hemen önünde ve arkasında yer alan idrar torbası ve kalın bağırsağın son kısmı da rahimle birlikte sarkma gösterir. İdrar torbası sarkmasına 'sistosel', bağırsakların sarkmasına da 'rektosel' denir. Sarkmanın derecesine göre sınıflandırılırlar. Normalde kemik çatı içinde yer alan bu organlar kendilerini tutan bağların sayesinde ancak sınırlı olarak hareket edebilirler. Yaş ilerledikçe ve özellikle yapılan doğum sayısı arttıkça bu bağlar esnekliklerini kaybeder ve böylece genital organların vajina içine sarkmasına neden olabilirler ve halk arasında buna genellikle rahim sarkması denmesine rağmen tüm genital organlar sıklıkla birlikte sarkarlar. Bazen sarkma öylesine belirgindir ki, kadın vajina girişinde rahim ağzını eliyle hissedebilir. Hatta bazen rahim ihmal edilmiş vakalarda rahim vajinanın dışına da çıkabilir. İdrar torbası sarkması vajina ön duvarına komşu olan idrar torbasının vagina içerisinde bombeleşmesine verilen isimdir. Bu durum da özellikle öksürme, hapşırma, ağır bir nesne kaldırma gibi karın içi basıncını artıran durumlarda kadının vajina içerisinde bombeleşen idrar torbasını eliyle hissetmesine neden olur. Bu şikayete sıklıkla idrar kaçırma da eşlik eder. İdrar kaçırma sorunu en hafif şekliyle yalnızca öksürme, aksırma ve ıkınma durumunda ortaya çıkar. Sarkmanın şiddetinin artmasıyla birlikte gülme, cinsel ilişkide, hatta ayakta durma, gibi durumlarda da idrar kaçırma sorunu ortaya çıkar. İdrar torbası sarkması ileri durumlarında idrar torbası ile uretra adı verilen idrarı torbadan dış ortama ileten boru arasında olması gereken açının bozulmasına ve böylece idrar kaçırma şikayetinin ortaya çıkmasına neden olur. En ileri ve oldukça ender görülen durumlarda idrar hiç tutulamaz ve idrar torbasına gelen idrar burada depolanmadan direkt olarak dışarı boşalır. Rahim sarkması tek başına olduğunda kadının özellikle ayakta durduğunda, öksürdüğünde, hapşırdığında ve ıkındığında ağrı ve alt bölgede dolgunluk hissetmesine neden ileri durumlarda rahim tümüyle vajinadan dışarı çıkar,kadın parmakları ile rahmi geri itse bile bir süre sonra tekrar dışarı çıkar,zamanla üzerinde ülserler açılabilir. Rektum kalın bağırsağın son kısmı sarkması ise vajina arka duvarıyla komşu olan rektumun vajinaya doğru bombeleşmesidir. Rektum sarkması çoğu durumda özel bir sorun yaratmamakla birlikte kabızlık sorunu yaşanmasına neden olabilir. Genital organlarda sarkma sorunu yaşayan kadınların diğer bir sorunu da zor doğumlarda ortaya çıkan yırtıkların vajinada genişleme şikayetine yol açmasıdır. Bu durum kadının eşiyle cinsel yaşamda sorunlar yaşamasına, çiftin eskisi gibi cinsel yaşamdan zevk alamamasına neden olabilir. Bunlarda İlginizi Çekebilir 2052 Haber Kaynağı İHA İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, sıcaklarla boğuştuğumuz yaz mevsiminde vücut ısısını korumanın önemini vurguladı. Dr. Yetim, solunum yolları, mide bağırsak ve idrar yolları enfeksiyonları konusunda uyarıda bulundu. Bir enfeksiyon hastalığının oluşması için iki faktör gerektiğini belirten Dr. Yetim, “Birincisi mikrobun olması, ikincisi de vücut direncinin yani bağışıklık sisteminin zayıf olmasıdır. Bu sistemin güçlü olması için başta vücut sıcaklığı olmak üzere birçok faktörün normal olması gerekmektedir. İmmun sistemimiz güçlü olursa mikrobu alsak bile hasta olmayız ya da hastalığı çok hafif atlatırız” diye konuştu. Yaz gribi Solunum yolları enfeksiyonlarını daha çok kış aylarında gördüklerini belirten Uzm. Dr. Yetim, klima kullanımının yaygınlaşmasıyla bu vakaların yaz aylarında da arttığını kaydetti. Genellikle dışarda 30 derece üzerinde olan sıcaklıktan klimayla sağlanan 22-23 derece sıcaklığa geçildiğinde vücutta ani ısı düşmesi sonucu direnç kırılması oluştuğunu ifade eden Dr. Yetim, sözlerini şöyle sürdürdü “Bu sırada solunum sisteminde fırsat kollayan bir mikrop varsa bu durumdan yararlanarak hücre içine girerek enfeksiyonu başlatır. Ayrıca soğuk yiyecek ve içecekler de boğaz bölgesinde ısı düşmesine neden olarak yaz gribi’ dediğimiz enfeksiyonun oluşmasında rol oynarlar.” Mide bağırsak enfeksiyonları Uzm. Dr. Yetim, yaz aylarında daha çok sindirim sistemi enfeksiyonlarının görüldüğüne dikkat çekti. Yetim, sindirim sistemine mikropların besinler aracılığı ile girerek yemek borusu, mide ve bağırsaklarda yerleşip oralarda enfeksiyona neden olduklarını vurguladı. Sıcak etkisi ile yiyeceklerin çabuk bozulup bayatladığını ve mikrop odağı haline geldiğini kaydeden Yetim, “Özellikle et grubu, süt ürünleri ve şekerli yiyeceklerde mikroplar kolaylıkla ürerler ve böylece enfekte olmuş yiyeceklerin yenmesiyle bedenimize girerler. Mide ve bağırsaklarda çoğalarak mide bağırsak enfeksiyonlarına neden olurlar. Ayrıca soğuk yiyecek ve içecekler de mide ve bağırsaklarda direnci düşürerek ortamdaki bazı flora bakterilerinin patojen, yani hastalık yapar hale gelmesine neden olurlar. Flora, sindirimde rol oynayan, hastalık yapmayan mikroplardır. Soğuk etkisi ile bu mikroplar, bulundukları yerde enfeksiyonlara neden olabilirler” dedi. İdrar yolu enfeksiyonları İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yetim, yaz aylarında sık görülen bir diğer enfeksiyonun üriner sistem idrar yolları enfeksiyonları olduğunu söyledi. Yetim, “En sık idrar torbası, idrar kanalları ve daha seyrek olarak böbrekler etkilenebilir. İdrar torbası enfeksiyonuna sistit denir. Genellikle karın orta alt bölgelerinde sancı, dolgunluk ve rahatsızlık hissi, sık ve yanmalı idrar yapma gibi şikayetlerle seyreder. Bu enfeksiyonların en önemli nedeni ise özellikle karın alt bölgelerinin soğuk etkisinde kalmasıdır. Çok soğuk suda fazla kalmak, ıslak mayo ile rüzgarda durmak bedenimizin ısısını düşürerek direncin kırılmasına yol açar. Ayrıca kalabalık ortamlarda plaj ve özellikle yüzme havuzlarındaki sularda mikropların fazla olabileceği de unutulmamalıdır” diye konuştu. Üst solunum yolları enfeksiyonları “Yaz gribi” de denilen üst solunum yolu enfeksiyonlarının belirtilerini ve yapılması gerekenleri anlatan Yetim, “Bu belirtiler; boğaz ve baş ağrısı, akıntılar, aksırık, öksürük, bazen üşüme-ateş ve halsizliktir. Daha seyrek olarak alt solunum yolu enfeksiyonları da olabilir. Bu hastalıklarda tablo genellikle daha kötüdür, öksürük balgam, üşüme-titreme ateş ve bazen solunum yetmezliği görülebilir. Yaz aylarında solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için aşırı terlemeden kaçınmak, bu nedenle ince pamuklu ve hava geçiren giysiler kullanmak, güneş ışınlarından korunmak, bu nedenle şapka, şemsiye ve güneş koruyucu kremler kullanmak, klimalı ortama girince direk soğuk hava etkisinden korunmak, evde ve arabada klimaları çok soğuk derecede çalıştırmamak, özellikle bedenimiz sıcak ve terliyken çok soğuk yiyecek ve içeceklerden kaçınmak gerekir” dedi. Sindirim sistemi enfeksiyonları Sindirim sistemi enfeksiyonlarının en önemli belirtisinin ishal olduğunu söyleyen Yetim, sözlerini şöyle sürdürdü “Sindirim sistemi enfeksiyonlarında karın ağrısı, bulantı-kusma, ateş halsizlik gibi şikayetler de olur. Genellikle 3-5 gün içinde düzelme olur. Ancak bazen bu enfeksiyonlar, özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda yaşamı tehdit edecek şiddette olabilir. Tedavide geç kalmamak, bir an önce beden su ve elektrolit dengesini düzletmek gerekir. Mide bağırsak enfeksiyonlarından korunmak için yiyeceklerimizi uzun süre açıkta ve sıcakta bırakmamak, bayat ve kirli yiyeceklerden kaçınmak, özellikle et grubu yiyecekleri iyi pişirmek, sebze ve meyveleri çok iyi yıkayarak yemek, ellerimizi güzelce yıkamadan herhangi bir şey tutarak yememek gerekir.”

idrar torbası sarkması neden olur